饭后喝普洱茶，普洱茶含香吗不仅可以消食，还可以帮助我们减肥。因为普洱茶中含有丰富的咖啡碱。饭前饭后半小时内不宜大量饮普洱茶，烤生普洱茶饼普洱茶盛产期普洱茶在饭后半小时后饮用最佳，若所食过少，也不建议喝浓茶。普洱茶冲泡的时候，水温也是比较重要的，首先要选择90度到一的沸水。

指导意见：饭后不要马上喝普洱茶，因为普洱茶含一定量的咖啡因，平时情绪容易激动或比较敏感。普洱茶妨碍人体对铁元素的吸收，使人体对铁的吸收率降低。影响消化功能，会引起缺铁性贫血。 普洱茶在饭后2小时喝。不影响身体对营养物质的吸收。

饭前喝普洱茶和饭后喝普洱茶好处不同。饭前喝普洱熟茶，起到滋润咽喉，松鼠泡普洱茶促进肠道健康的功效。能够增加咽喉的滋润度，普洱茶用纸盒可以使食物快速进入肠胃。您好，晚饭后喝普洱茶很好，会帮助肠胃蠕动助消化，但是要讲究时间，普洱茶叶头茶运动加普洱茶最好饭后三十分钟以后再喝茶，朱泥 普洱茶避免冲淡胃液影响消化；还有，为了不影响睡眠。

茶叶有助消化，很多人习惯在饭后，马上喝杯茶。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此民间也有饭后喝茶等于喝毒药的说法。那么。喝普洱茶一定要在饭后的一个小时候在喝，这样的话你吃下去的东西也吸收的差不多了，剩余的都是多余的，而普洱茶又有刮脂的效果，这时候来喝的话效果最佳。

问题一:普洱茶饭前喝还是饭后喝 普洱分生茶和熟茶，生茶呢就最好饭后喝，而且要隔一段时间再喝，而对于普洱熟茶来说，饭前还是饭后来讲都是没有区别的。茶能减肥，茫乃道普洱茶这已经是被各种实验、研究证实了，并且也有越来越多的人用亲身的经历去告诉我们喝茶减肥不是虚构的，在千千万万的种的茶叶之中，普洱茶的减肥功效是最佳的。

普洱茶在饭后多久喝好

研究人员发现，晚饭喝杯普洱茶，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝普洱茶后会显著降低。